बारिश के मौसम में हमारा पाचन तंत्र गड़बड़ा जाता है और इम्युनिटी भी कमजोर हो जाती है,अगर मौसम के अनुसार डाइट को लिया जाए तो मौसम के कारण होने वाली तमाम बीमारियों से बचाव किया जा सकता है
स्वास्थ्य:बारिश के मौसम में इंफेक्शन का खतरा; डाइट में शामिल करें फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और विटामिन से भरपूर चीजें
{$excerpt:n}